Het Programma

Het werken aan een gezond gewicht bereik je door stap voor stap je eet- en leefpatroon aan te passen. Het succes van deze aanpak is dat je gezond afvalt en dat het resultaat blijvend is.

Ik adviseer je hoe je gezond, gevarieerd maar bovenal lekker kunt eten.

Als je in kleine stapjes werkt naar een gezonde levenstijl, hoef je nóóit  meer op dieet!